Напоминание

Корригирующая гимнастика на массажной дорожке и циркулярный душ, как эффективный педагогический прием реализации здоровьесбережения дошкольников


Автор: Маркелова Ольга Борисовна
Должность: воспитатель
Учебное заведение: МАДОУ детский сад № 33
Населённый пункт: город Балаково, Саратовская область
Наименование материала: Методическая разработка
Тема: Корригирующая гимнастика на массажной дорожке и циркулярный душ, как эффективный педагогический прием реализации здоровьесбережения дошкольников
Раздел: дошкольное образование





Назад





КОМИТЕТ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ

БАЛАКОВСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА

МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ

УЧРЕЖДЕНИЕ

ДЕТСКИЙ САД КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА №33

Г. БАЛАКОВО САРАТОВСКОЙ ОБЛАСТИ

«КОРРИГИРУЮЩАЯ ГИМНАСТИКА НА МАССАЖНОЙ ДОРОЖКЕ

И ЦИРКУЛЯРНЫЙ ДУШ, КАК ЭФФЕКТИВНЫЙ

ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ПРИЕМ РЕАЛИЗАЦИИ

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЯ ДОШКОЛЬНИКОВ»
АВТОР: МАРКЕЛОВА ОЛЬГА БОРИСОВНА, ВОСПИТАТЕЛЬ, ВЫСШАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ КАТЕГОРИЯ 2016 г.

Содержание
1. Актуальность 2. Методика проведения оздоровительной процедуры 3. Технические характеристики циркулярного душа 4. Мониторинг заболеваемости детей, диаграммы
Актуальность
В действующем Законе “Об образовании” первоочередной задачей является «здоровье человека и свободное развитие личности». Приоритетным направлением в работе нашего дошкольного учреждения является создание условий, гарантирующих формирование и укрепление здоровья воспитанников. Развитие физических качеств, двигательной активности и становление физической культуры дошкольников, закаливание, дыхательная гимнастика, массаж и самомассаж, профилактика плоскостопия и формирование правильной осанки, оздоровительные процедуры в водной среде (душе, бассейне) и на тренажерах, воспитание привычки к повседневной физической активности и заботе о здоровье и реализация этих технологий осуществляется специалистом по физическому воспитанию, медицинскими работниками и воспитателями в специально организованных условиях оздоровительной работы. Чудодейственная сила водных процедур человечеству известна издревле. Со временем лечение с помощью воды совершенствовалось, появлялись новые методики, использовалась современная аппаратура. И теперь мы научились извлекать максимум пользы от водных процедур. Одной из самых удивительных, приятных и полезных процедур оказался циркулярный душ, который пользуется огромным спросом в практике оздоровительных учреждений: в SPA-салонах, санаториях и профилакториях. Более того, многие пытаются эту возможность использовать в домашних условиях, для чего устанавливают гидробоксы со специальным оборудованием для гидромассажа. Использование циркулярного душа в детском саду является новаторством.

Методика проведения оздоровительной процедуры
Одной из самых эффективных методик, проводимых в детском саду, является оздоровительный комплекс «Корригирующая гимнастика на массажной дорожке и циркулярный душ». Специально для этого было оборудовано помещение с душевыми кабинами, заказаны и установлены душевые боксы. Данный оздоровительно - профилактический комплекс рекомендован практически здоровым детям. Он способствует улучшению обменных процессов, повышает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды, закаливает детей и создает положительный эмоциональный настрой на весь день. Комплекс состоит из двухнедельного цикла занятий (каждый день, за исключением субботы и воскресения) с подгруппой детей старших и подготовительных к школе групп. Он проводится под руководством воспитателя по ФК и медицинской сестры. Упражнения дети выполняют, оставшись в одних трусиках. Сначала дети ходят и бегают по массажным коврикам 1-2 мин., затем, под руководством воспитателя по ФК, выполняют комплекс упражнений корригирующего характера, направленный на профилактику нарушения осанки и плоскостопия. Корригирующая гимнастика включает 5 – 6 упражнений, каждое из которых выполняется по 3 – 4 раза. Заканчивается комплекс самомассажем голеней и стоп. После выполнения упражнений, дети надевают резиновые шапочки и заходят в душевую кабину для гидромассажа. Стоя в ванне, дети подставляют под струйки воды разные части тела: спину, стопы ног, ладони рук и т.д. Продолжительность гидромассажа 3 – 5 минут. После выхода из ванны, дети ходят по массажным коврикам (проходит воздушное обсыхание тела), а затем растирают тело и ноги массажерами надевают сухие трусики, одежду и идут в свою группу. Общее время комплекса составляет 12 – 15 минут.

Технические характеристики

циркулярного душа
Циркулярный душ осуществляется в специальном боксе, который оборудован трубками для подачи воды в вертикальном и горизонтальном положении со всех сторон бокса. Вода подается под сильным напором, примерно 1,5 атм., и множество струек со всех сторон оказывают гидромассажное воздействие на кожу и тело ребенка. Технические характеристики этой методики предполагают использование различных температур воды, чтобы позволить добиться желаемого эффекта в зависимости от цели и показаний. За температурным режимом следят медицинские работники. Струйки воды при попадании на кожу ощущаются в виде легкого покалывания, которое воспринимается не болезненно, а даже приятно. При этом в процессе гидромассажа происходит воздействие на всю поверхность тела одновременно. По сути, эта методика обеспечивает позитивное воздействие пресной воды на человека, позволяя ему восстановить свое здоровье и общее самочувствие. Самое важное – это общеукрепляющее влияние на организм, которое способствует тонусу иммунной системы, повышению эмоционального состояния и обмена веществ, регуляции сна, устранению нервных стрессов и раздражительности. Циркулярный душ заставляет кровь перераспределяться к внутренним органам, при этом усиливается выведение токсинов, шлаков, свободных радикалов.

Мониторинг заболеваемости детей 5 группы
Год/ месяц IX X XI XII I II III IV Итого Случаи заболеваемости / % 2013- 2014 гг. 23/ 3,8% 78/ 10,9% 70/ 10,7% 51/ 7,8% 27/ 5,1% 132/ 21,2% 125/ 20,1% 23/ 3,4% 529/ 11,6% 2014- 2015 гг. 43/ 8,1% 24/ 4,2% 45/ 9% 21/ 3,8% 6/ 1,4% 30/ 5,7% 22/ 4,2% 35/ 6,6% 226/ 5,4% Заболеваемость детей 5 группы (списочный состав 25 детей) снизилась на 6,2%.
Мониторинг заболеваемости детей 11 группы
Год/ месяц IX X XI XII I II III IV Итого Случаи заболеваемости / % 2013- 2014 гг. 37/ 6,6% 83/ 12,8% 85/ 14,4% 27/ 4,6% 29/ 5,9% 51/ 9,1% 34/ 6% 43/ 6,9% 389/ 8,5% 2014- 2015 гг. 42/ 7,6% 61/ 10,6% 24/ 4,8% 8/ 1,5% 18/ 4,2% 15/ 3% 19/ 3,7% 19/ 3,7% 206/ 5% Заболеваемость детей 11(группы списочный состав 24 ребенка) снизилась на 3,5%. Опираясь на статистический мониторинг здоровья детей, вносятся необходимые поправки в интенсивность технологических воздействий, обеспечивается индивидуальный подход к каждому ребенку.

Диаграммы по выявлению плоскостопия у детей 5 группы
2013-2014 г. 2014-2015 г.
Диаграммы по выявлению плоскостопия у детей 11 группы
2013-2014 г. 2014-2015 г. Применение в работе дошкольного учреждения здоровьесберегающих технологий повышает результативность воспитательно-образовательного процесса, формирует у педагогов, детей и их родителей ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников.

Упражнения на массажной дорожке

Комплекс №1


В раздел образования