«Как уберечь себя и ребёнка

от острых респираторных

заболеваний»

1.Надевайте на ребенка и себя

медицинскую маску в сезон ОРВИ.

2.Регулярно мойте руки с мылом.

3.Не разрешайте ребенку

трогать чужих животных.

4. Если во время прогулки вы с

ребёнком замерзли – придя домой

пейте теплый чай или морс,

оденьте на ребенка и себя сухие

теплые вещи.

Защитники организма

от гриппа и простуды !

1.Мёд

2.Вода

3.Клюква

4.Йогурт

5.Кефир

6.Чеснок

7.Малина

8.Брокколи

9.Шиповник

10.Цитрусовые

11.Морская рыба и море

продукты

12.Красный болгарский перец

« Как уберечься от болезни?»

Для этого нужно:

1 Не переохлаждаться.

2 Избегать контактов с

чихающими и кашляющими .

3 Повышать сопротивляемость

организма – иммунитет.

Если всё же заболели: чтобы болезнь

не вызвала осложнений, не

оттягивайте начало лечения, не

ждите, что всё пройдёт само,-

обратитесь к врачу!

Чтобы сохранить здоровье и жизнь

своего ребенка, вы должны оградить

его от опасности!

Будьте

здоровы

!!!